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「新体力テスト」へのご参加案内（参加記念品に長崎産お米2キログラム等）

令和6年度「新体力テスト」を実施します。この機会に体力年齢を測定してみませんか。ご家族、ご友人をお誘い合わせの上、ぜひお越しください。

日時

令和6年8月3日(土曜日)10時～12時（受付は9時30分～）

会場

長崎市 市民会館体育館（魚の町5-1）

対象者

20歳～79歳までの市民で運動しても健康に差支えない方

実施種目

20才～64才

1.握力 2.上体起こし 3.長座体前屈 4.反復横跳び 5.20mシャトルラン 6.立ち幅跳び

65才～79才

1.握力 2.上体起こし 3.長座体前屈 4.開眼片足立ち 5.10m障害物歩行 6.6分間歩行

申し込み

不要

参加費

無料

持ってくるもの

体育館シューズ、タオル等

当日は運動しやすい服装で会場までお越しください。

その他

• 新体力テストの傷害保険は、主催者が加入します。
• 参加記念品に長崎産お米2キログラム等を用意しています。

お問い合わせ先

アンケート

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