
ながさき伝統野菜の「唐人菜」を使ったアレンジ料理をご紹介します。
野菜ソムリエコミュニティ長崎の服部カンナさんに、冬にオススメのレシピを提供していただきました!
ぐるぐるロール唐人菜
材料
(2人分)
- 唐人菜・・・4~6枚
- トマト・・・中1個(プチトマト10個程度でも可)
- 塩・・・少々
- 白ワイン・・・50cc
- オリーブオイル・・・大さじ1
- コンソメ・・・少々
A
合いびき肉・・・200g、塩・・・ひとつまみ、コショウ・・・適量、玉ねぎ(みじん切り)・・・4分の1個、パン粉・・・大さじ2、牛乳・・・大さじ2

下準備
- 大きめのフライパンにお湯を沸騰させ、唐人菜を5分ほど茹で、ざるにとり冷ましておく。
- パン粉は牛乳に浸しておく。
- トマトを粗くみじん切りにして、塩、オリーブオイルと合わせてソースをつくる。
作り方
- ボウルにAを入れて混ぜ、よくこねてから6等分する。
- 広げた唐人菜に1.を均等に薄く延ばし、端からくるくると巻いてしっかりとまとめ、巻き終わりを下にして鍋に並べる。
- 鍋に火をかけ、2.に白ワインと、材料が浸かるくらい水を入れ、コンソメを加えて、落し蓋をして中火で10分ほど煮る。
- 3.をそれぞれ半分に切り、切り口が上になるように皿に並べ、上にソースをかけてできあがり!