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大募集！介護予防ボランティアになりませんか？

ページID：0083318 更新日：2026年7月17日更新印刷ページ表示

介護予防ボランティアとは？

介護予防ボランティアは高齢者のサポートをするボランティアで、本講座を受けることで「あじさいサポーター」「シルバー元気応援サポーター」として活動をすることができます。
ボランティア活動を通して高齢者のサポートや地域貢献だけでなく、自身の健康づくりや介護予防にもつながります。

介護予防ボランティアは健康づくり推進員の一員としても活動しています。※健康づくり推進員については　こちらをご覧ください

あじさいサポーターとは

長崎市の各地の公民館等で実施されている高齢者向けの運動教室「すこやか運動教室」などで参加者のサポートを行うボランティアです。
すこやか運動教室は各会場で月2回、長崎市が委託をした介護予防事業所が実施をしています。
すこやか運動教室では運動やレクリエーションなどを実施しますが、参加者が楽しく参加を継続できるよう、声かけや付き添いなどのお手伝いをお願いしています。

シルバー元気応援サポーターとは

高齢者サロンや老人会など依頼があった会場に行き、介護予防体操「せ～のぉ体操」の指導を行います。
せ～のぉ体操は「せーの！」といった声かけとともにストレッチや筋力アップを目的とした体操です。1会場あたり1時間程度でほかのサポーターと2人1組で役割分担をしながら活動します。月に何回などの回数が決まっているわけではなく、依頼があった際に都度お願いをしています。

募集要項

以下の3日程すべての参加が必要です。

開催日程
	日程	会場	備考
第1回	R8.9.3（木曜日） 9時30分～12時10分	東部地区にこにこセンター 3階多目的ホール
第2回	R8.9.10（木曜日） 9時30分～15時40分	東部地区にこにこセンター 3階多目的ホール	12時10分～13時00分は昼休憩です。会場外のロビーで食事が可能ですので昼食をご持参ください。
第3回	高齢者サロンでの実技研修次のうちいずれかに参加してください。難しい場合は別日程を案内しますのでご相談ください。（1）R8.9.17（木曜日）13時40分～14時40分（2）R8.11.5（木曜日）10時10分～11時10分（3）R8.11.5（木曜日）13時40分～14時40分	（1）市サロン「芒塚ドリームサロン」（長崎市芒塚町）（2）市サロン「つつじが丘倶楽部」（長崎市つつじが丘）（3）市サロン「田の浦さくらサロン」（長崎市田中町） ※会場については別途ご案内します。	第1回受講時に希望日程を提出し、第2回で他の受講者の方との調整を行い、会場を決定します。ご希望日程に添えない可能性がありますのでご了承ください。